-->
 
   
 
 
 
Æó´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ÇÊ¿äÇÑ »ê¼Ò¸¦ ¹Þ¾ÆµéÀ̰í ź»ê°¡½º¸¦ ³»º¸³»´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ °÷ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Æó Á¶Á÷¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» Æó·ÅÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. °í¿­, ¸¶¸¥ ±âħ, ³ì»öÀÇ °¡·¡ µîÀÌ ³ªÅ¸³ª¸ç °¡½¿ÀÇ ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇϸç È£Èí°ï¶õÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. Ãʱ⿡´Â °¨±â¿Í ºñ½ÁÇÑ Áõ»óÀ» º¸ÀÌÁö¸¸ ±Þ¼ÓÈ÷ ÁøÇàµÇ¸ç °í¿­À» µ¿¹ÝÇÏ¸ç °¡·¡¿¡ Çǰ¡ ¼¯¿© ³ª¿À±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. Æó ±â´É ÀúÇÏ·Î ¿øÈ°ÇÑ »ê¼Ò °ø±ÞÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ ¸ù·ÕÇØÁö¸ç ÀÔ¼úÀÌ º¸¶ùºûÀ¸·Î º¯ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Æó·ÅÀÇ ¿øÀÎÀº ¹ÙÀÌ·¯½º, ¼¼±Õ, °õÆÎÀÌ, À̹°Áú ÈíÀÔ µî ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù. ¶§·Î´Â ¸öÀÇ ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡ °¨¿°µÈ °ÍÀÌ Ç÷¾×À» Ÿ°í Æó¿¡ ÀüÆÄµÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í, Èֹ߼ºÀÌ °­ÇÑ ¹°ÁúÀ» ÈíÀÔÇÏ¿© ÆóÀÇ Á¶Á÷¿¡ ¼Õ»óÀ» ÁÖ¾î Æó·Å Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ¼û½¬´Â °ø±â¿¡´Â Æó·ÅÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¹°ÁúÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖÁö¸¸ ±×·± ¹°ÁúÀÌ Æó¿¡ µé¾î¿Â´Ù°í ÇØ¼­ ¸ðµÎ Æó·ÅÀÌ »ý±â´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. °Ç°­ÇÑ Æó´Â ÇØ·Î¿î ¹°ÁúÀ» ¹ÛÀ¸·Î ³»º¸³»´Â ´É·ÂÀÌ Àִµ¥, ÆóÀÇ ¹æ¾î·ÂÀÌ ¶³¾îÁø »ç¶÷¿¡°Ô Æó·ÅÀÌ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù. Æó·ÅÀÌ ÀþÀº ¼ºÀε鿡°Ô´Â °ÅÀÇ ¾ø°í ¾î¸° ¾ÆÀÌ¿Í ³ëÀεéÀÌ Àß °É¸®´Â °Íµµ ÀÌ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. 2¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ¾ÆÀ̵éÀº óÀ½ºÎÅÍ Æó·ÅÀÌ »ý±âÁö¸¸, 3¼¼ ÀÌÈÄ¿¡´Â À¯Ç༺ »ó±âµµ°¨¿°, È«¿ª, ¹éÀÏÇØ µîÀ» ¾ÎÀº ÈÄ 2Â÷ÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.

Æó·ÅÀº ÁøÇàÀÌ ºü¸£°í º¯È­°¡ ¸¹¾Æ¼­ ±×¶§±×¶§ Áõ»ó¿¡ µû¸¥ Ä¡·á¸¦ ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î´Â ¿­µ¶À» ¾ø¾Ö°í ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷¸ç °¡·¡¸¦ »èÈ÷´Â ¾àÀç¿Í ÆóÀÇ Áø¾×À» º¸ÃæÇØÁÖ´Â ¾àÀç µîÀ» ÀÀ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Æó·ÅÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»ó¿¡ µû¸¥ Ä¡·á¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.

¨ç Áõ»óÀÌ °¡º±°í ¹ß¿­, ¿ÀÇÑ µî °¨±â¿Í °°Àº °æ¿ì : ¹æÇ⼺ÀÌ °­ÇÑ ¾àÀç·Î üǥ¸éÀÇ ÇØ·Î¿î ±â¿îÀ» ³¯·Áº¸³»°í ÆóÀÇ ±â¿îÀ» ¼ÒÅë½ÃŰ¸ç ±âħÀ» °¡¶ó¾ÉÈü´Ï´Ù.
¨è ¿­ÀÌ ½ÉÇϰí ÀÔÀÌ ¸¶¸£¸ç ´©·± °¡·¡°¡ ³ª¿À´Â °æ¿ì : ¿­À» ½ÄÈ÷°í ÆóÀÇ ±â¿îÀ» ¼ÒÅë½ÃŰ¸ç °¡·¡¸¦ »èÀÌ°í ÆóÀÇ Áø¾×À» º¸ÃæÇØÁÝ´Ï´Ù.
¨é °í¿­·Î ÀÎÇØ Áø¾×ÀÌ ¼Õ»óµÇ°í °¡·¡¿¡ Çǰ¡ ¼¯À̱⵵ ÇÏ´Â °æ¿ì : Áø¾×À» º¸ÃæÇϸé Ç÷¾×¿¡ ħ¹üÇÏ¿© »óÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿­À» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
¨ê ¿­·Î ÀÎÇØ °æ·ÃÀ» ÀÏÀ¸Å°°Å³ª ÀǽÄÀ» ÀÒ´Â °æ¿ì : ¿­À» ³»¸®°í ±â¿îÀ» ¼ÒÅë½ÃŰ¸ç ½ÉÀåÀÇ ±â¿îÀ» ¸¼°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ü·Â ¼Ò¸ð¿Í Å»¼ö¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

Æó·ÅÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ȯÀý±â³ª Ãß¿î °Ü¿ïö¿¡ °¨±â³ª Æíµµ¼±¿° µîÀÌ Æó·ÅÀ¸·Î ÀÌÇàµÇÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 20¡É Á¤µµÀÇ ½Ç³» ¿Âµµ¿Í 60% Á¤µµÀÇ ½Àµµ¸¦ À¯Áö½ÃÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Àý´ë ¾ÈÁ¤À» ÃëÇϸç ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ °ø±Þ°ú ¿µ¾ç ¼·Ãëµµ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¸Å½Ã°£ 1ÀÜ Á¤µµÀÇ À½·á¸¦ ¸¶½Ã¸é ±âħÇÒ ¶§ Æó ºÐºñ¹°ÀÌ ½±°Ô ¹èÃâµÉ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.


¡á ±ÝÀºÈ­(Àε¿µ¢±¼ÀÇ ²É)¡¤¿¬±³ °¢°¢ 8¡­10gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 4¡­6¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸ÔÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¾àÀçµéÀº Æó·ÅÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¼¼±Õ°ú ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¾ø¾Ö´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¿­À» ³»¸®´Â È¿°úµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡á ¹«¡¤²Ü ¹«¸¦ °­ÆÇ¿¡ °¥¾Æ¼­ ±×¸©¿¡ ´ã°í À̰ÍÀÌ Àá±æ Á¤µµ·Î ²ÜÀ» ³Ö°í Àß ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¼Ü¿¡ ³Ö°í Ç« ÂǼ­ Â¥³½ ¹°À» ÇÏ·ç 3¹ø ¸ÔÀÔ´Ï´Ù. ¸¸¼º Æó·ÅÀ¸·Î ±âħ, °¡·¡°¡ ÀÖ°í ¼ûÀÌ Â÷´Â µ¥ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç 1ȸ ¿ë·®Àº 1¼¼±îÁö´Â 7§¢, 2¼¼ 10§¢, 3¼¼ 15§¢, 4¡­5¼¼ 20§¢, 5¼¼ ÀÌ»óÀº 25§¢¸¦ ¸ÔÀÔ´Ï´Ù.